Waarom krijgt je huid het zwaar in de winter?
In de winter heeft je huid het vaak zwaarder te verduren. Door de koude buitentemperatuur in combinatie met droge, verwarmde lucht binnen kan je huid snel uitdrogen. Dit komt doordat de luchtvochtigheid in deze periode veel lager is. Bovendien draagt het veelvuldig gebruik van hete douches bij aan het ontvetten van je huid, waardoor deze nog meer vocht verliest.
Stap 1: Kies een milde reiniger
Een belangrijke tip om je huid goed te verzorgen, is het gebruik van een milde reiniger. Veel reinigingsproducten bevatten agressieve ingrediënten die de huid onnodig uitdrogen. Kies daarom voor een reinigingsproduct op oliebasis of een hydraterende reiniger. Deze reinigen je huid zonder de natuurlijke oliën te verwijderen.
Waarom een oliebasis?
Olie helpt om vuil en make-up te verwijderen, terwijl het tegelijkertijd een beschermend laagje achterlaat op je huid. Dit is vooral waardevol in de wintermaanden, omdat je huid baat heeft bij extra hydratatie en bescherming.
Stap 2: Hydrateer intensief
Een goede moisturizer is onmisbaar als je je huid wilt beschermen tegen uitdroging in de winter. Kies voor een crème of lotion met ingrediënten zoals hyaluronzuur, glycerine, of ceramiden. Deze bestanddelen helpen om vocht vast te houden in de huid en versterken de natuurlijke barrièrefunctie.
Hoe vaak moet je hydrateren?
Hydrateren is niet alleen iets voor in de ochtend of avond. In de winter is het aan te raden om je huid meerdere keren per dag extra te verzorgen. Gebruik bijvoorbeeld een hydraterende spray gedurende de dag voor wat extra comfort en bescherming.
Stap 3: Bescherm je huid
Het aanbrengen van een goede moisturizer is één ding, maar vergeet niet dat je huid ook extra bescherming nodig heeft tegen de koude buitenlucht. Overweeg om een gezichtscrème met SPF te gebruiken, zelfs in de winter. UV-stralen kunnen namelijk ook schade aanrichten tijdens bewolkte dagen of bij sneeuw.
Overweeg een barrièrecrème
Bij extreem droge of gevoelige huidtypen is een barrièrecrème ideaal. Dit product legt een dunne, beschermende laag op de huid en beschermt deze tegen wind, kou en andere omgevingsfactoren.
Stap 4: Vergeet je handen en lippen niet
Niet alleen je gezicht, maar ook je handen en lippen hebben extra aandacht nodig in de winter. Gebruik een voedende handcrème en een lippenbalsem met natuurlijke oliën of bijenwas om deze gevoelige gebieden gehydrateerd te houden.
Voorkom scheurtjes
Handen en lippen zijn gevoeliger voor scheuren door de kou. Gebruik producten die lanoline of sheaboter bevatten om de huid te herstellen en kloven te voorkomen.
Conclusie: een consistente routine helpt
Met de juiste producten en een consistente verzorgingsroutine kun je een droge huid in de winter voorkomen of verminderen. Kies milde reinigers, gebruik intensieve hydraterende crèmes en bescherm je huid tegen de elementen. Vergeet ook kleine stappen zoals het hydrateren van handen en lippen. Zo hou je je huid gezond, stralend en comfortabel, zelfs tijdens de koudste maanden van het jaar.
