Voor je gezicht heb je bij een droge huid in de winter meestal 3 tot 4 druppels gezichtsolie nodig, niet meer. Zes druppels is voor de meeste mensen te veel: de olie trekt dan niet goed in, laat een vette film achter en kan make-up laten uitlopen. Begin met 3 druppels, kijk na een week hoe je huid reageert en voeg alleen een druppel toe als je huid 's ochtends nog steeds trekt.
Waarom 3 druppels vaak genoeg zijn
Een druppel uit een standaard pipet is ongeveer 0,03 tot 0,05 milliliter. Drie druppels is dus 0,1 tot 0,15 milliliter, wat voldoende is voor gezicht en hals samen. Gezichtsolie voegt zelf geen vocht toe, maar sluit het vocht op dat je met een serum of crème hebt aangebracht. Daarom werkt een kleine hoeveelheid vaak beter dan een grote.
Wanneer 6 druppels wel kan
Heb je een zeer droge huid, schilfers rond neus en kin, of ga je een koude dag buiten in, dan kun je 's avonds eenmalig 5 of 6 druppels gebruiken. Verdeel de olie dan in twee keer en druk hem in lagen in je huid in. Gebruik die hoeveelheid niet overdag, want dan blijft er bij kou en wind een glansfilm achter. Zit je huid vol met comedonen of heb je een vette zone, dan kun je beter helemaal bij 2 druppels blijven en de olie alleen op de droge delen aanbrengen.
De volgorde in je routine
Gezichtsolie gaat als laatste stap in je routine, of vlak voor je crème als je een lichte olie gebruikt. Dus: reinigen, een waterig product zoals een hyaluronzuurserum, daarna je dagcrème of nachtcrème en tot slot de olie. Warm de druppels eerst in je handpalmen en druk ze daarna zachtjes op je wangen, voorhoofd en hals. Wrijven is niet nodig en kan een gevoelige huid onnodig irriteren.
Welke olie bij welke huid?
Jojoba, squalaan en druivenpitolie zijn relatief licht en passen bij een gemengde tot droge huid. Voor een echt droge huid zijn amandelolie, abrikozenpitolie of rozenbottelolie rijker. Bij een vette of onzuivere huid zijn lichte, niet-comedogene oliën zoals jojoba of squalaan te verkiezen. Test een nieuwe olie altijd een paar dagen op een klein stukje huid achter je oor of op je pols.
Wat kost het per maand?
Een flesje gezichtsolie van 30 milliliter kost vaak €12 tot €35. Met 3 druppels per dag, ongeveer 0,12 milliliter, gebruik je ongeveer 3,6 milliliter per maand. Een flesje van 30 milliliter gaat dus ruim acht maanden mee als je het één keer per dag gebruikt. Bij 6 druppels per dag is het flesje in ruim vier maanden leeg. De meeste mensen bewaren olie niet zo lang, dus kijk op de verpakking naar de houdbaarheid na opening, vaak 6 tot 12 maanden.
Dit helpt extra in de winter
Zet de verwarming niet te hoog, want droge lucht trekt vocht uit je huid. Een luchtbevochtiger in de slaapkamer helpt, en ook minder heet douchen maakt een merkbaar verschil. Merk je roodheid, branderigheid of nieuwe puistjes na het gebruik van een olie, stop dan een tijdje en probeer later een andere olie. Heb je een huidaandoening zoals eczeem, vraag dan eerst advies aan een huisarts of huidtherapeut.
