Wat is rijstwater en waarom wordt het gebruikt in haarverzorging?
Rijstwater is het zetmeelrijke water dat overblijft nadat je rijst hebt gekookt of geweekt. Dit natuurlijke product wordt al eeuwenlang gebruikt in Aziatische schoonheidsroutines, met name in Japan en China. Het zit boordevol vitamines zoals B, C en E, maar ook mineralen en aminozuren die je haar kunnen versterken en laten glanzen.
In de afgelopen jaren is rijstwater steeds populairder geworden in westerse beauty- en haarverzorgingsroutines, vooral dankzij social media en beauty influencers die zweren bij de resultaten. Maar hoe gebruik je rijstwater nou precies en wat kun je ervan verwachten?
De voordelen van rijstwater voor je haar
Versterkt de haarstructuur
De aminozuren in rijstwater helpen om beschadigd haar te herstellen en versterken de haarvezel van binnenuit. Dit kan nuttig zijn bij breekbaar of geverfd haar, dat vaak extra verzorging nodig heeft.
Stimuleert haargroei
Omdat rijstwater rijk is aan antioxidanten en voedingsstoffen, kan het de hoofdhuid stimuleren en een gezondere omgeving creëren voor haargroei. Regelmatig gebruik kan dus bijdragen aan voller haar, mits consequent toegepast.
Geeft natuurlijk glans
Na het spoelen met rijstwater merk je vaak meteen dat je haar gladder aanvoelt. Dit komt doordat het zetmeel een licht laagje op je haar legt, wat zorgt voor een mooie, natuurlijke glans.
Hoe maak en gebruik je rijstwater voor je haar?
Stap 1: Rijstwater maken
Neem een half kopje ongekookte witte of bruine rijst en spoel het goed af om vuil en onzuiverheden te verwijderen. Voeg dan 2 tot 3 kopjes water toe en laat dit 30 minuten weken. Roer de rijst af en toe even door. Giet vervolgens het water af in een schoon bakje; dit is je rijstwater.
Voor nog intensievere werking kun je het water 24 tot 48 uur in een afgesloten pot laten fermenteren op kamertemperatuur. Dit verlaagt de pH-waarde, wat beter aansluit bij je natuurlijke haar- en hoofdhuidbalans.
Stap 2: Aanbrengen op je haar
Was eerst je haar met shampoo zoals gewoonlijk. Giet daarna langzaam het rijstwater over je haar terwijl je het goed inmasseert, vooral op de haaraanzet en hoofdhuid. Laat het 10 tot 20 minuten intrekken en spoel daarna goed uit met lauw water.
Gebruik rijstwater één tot twee keer per week voor het beste resultaat. Houd in de gaten hoe je haar erop reageert, aangezien te frequent gebruik het haar juist wat stug kan maken bij fijn haar.
Is rijstwater geschikt voor elk haartype?
Rijstwater is over het algemeen geschikt voor de meeste haartypes, van steil tot krullend haar. Mensen met droog of beschadigd haar profiteren er vaak het meest van. Heb je echter erg fijn haar, probeer dan eerst een kleine hoeveelheid om te zien hoe je haar reageert. Bij sommige mensen kan het namelijk voor een wat stug gevoel zorgen als het te vaak wordt gebruikt.
Tot slot
Rijstwater is een eeuwenoud beautygeheim dat dankzij zijn simpele bereiding en krachtige werking niet voor niets zijn weg terugvindt in moderne haarverzorging. Met regelmaat en de juiste toepassing kan dit natuurlijke middel jouw haar sterker, glanzender en gezonder maken – en dat zonder dure producten.
